威博体育买球我每天皆作念许多力量磨练体育集锦

发布日期:2024-08-02 02:02    点击次数:141

威博体育买球我每天皆作念许多力量磨练体育集锦

  2日,中国女篮在女篮亚洲杯决赛中以73比71打败日本队,时隔12年重返亚洲之巅。中国女篮主力内线韩旭凭借着场均22分的优异推崇,当选亚洲杯决赛MVP(最有价值球员)和赛会MVP。按照规画,韩旭3日从澳大利亚出发赶赴好意思国,她将复返纽约目田东谈主队出战后边的WNBA比赛。北京后生报记者3日对韩旭进行了专访,她暗意,此次亚洲杯是再次浮现我方的好契机,她把合手住了契机体育集锦,更伏击的是,匡助中国女篮在时隔12年后重夺亚洲杯冠军。

  有规画进行力量磨练 保持肉体情景与体能

  北青报:亚洲杯前,你在WNBA目田东谈主队的出战时辰比拟少,许多东谈主皆惦记你的比赛情景,你有这方面的担忧吗?

  韩旭:这届亚洲杯对我而言是很难的,因为这个赛季在WNBA我的打球时辰不是许多,念念保持好比赛情景确乎是一个挑战。然则我心里一直念念着本年有亚洲杯的比赛任务,况兼内线五号位就独一我一个球员(另一个主要中锋李月汝因伤缺席),因此我在WNBA赛季中念念了许多看法去保持我方的肉体情景与体能。赛季时期,我每天皆作念许多力量磨练,便是让我方尽量保持好情景。

  北青报:这届亚洲杯,中国队五号位独一你一个东谈主,承担的场上时辰与责任皆比之前要大许多,你我方奈何看?

  韩旭:许多东谈主惦记我的体能会有问题,但我我方少量莫得这么的忧虑,我方的体能还是挺好的。一方面我在WNBA赛季时期作念了许多有氧、无氧方面的磨练;另一方面,我自己的体能也很好,要否则我弗成能出战时辰在30分钟以上。

  决赛时保持了我方的节律 莫得被敌手的节律带着走

  北青报:此次亚洲杯3场小组赛,最强的敌手是韩国队,她们有与你相似具有内线天禀的朴智秀。那场小组赛打了加时,你获得33分。此次与朴智秀交锋,嗅觉怎样?

  韩旭:那场比赛前,咱们只打了两场小组赛,那时队列的磨合进程还莫得达到最佳。与朴智秀交锋,其实每次皆很兴隆。咱们年岁相仿,位置也一样,当作敌手,咱们亦然从小打到大,我很赏玩她。这场小组赛,咱们皆是用各自的特质去打比赛,我以为我方打得很兴隆,也很尽兴。

  北青报:本届亚洲杯中国队最强的敌手无疑是日本队,与她们交锋有什么感受?

  韩旭:日本队确乎是对咱们挑战最大的敌手,她们小组赛打澳大利亚队的比赛,我也看了,打得特地好。决赛时,我以为中国女篮保持了我方的节律,莫得被敌手的节律带着走。她们试图通过高强度留神滋扰咱们的节律,但咱们有弥散的准备,也有许多告诫与理解去濒临,巧合在比赛中稳住场所,这是球队得胜最要害的所在。

  这届亚洲杯是一次自我浮现的进程

  北青报:亚洲杯夺冠,关于你而言的意旨是什么?

  韩旭:不论是自信心还是个东谈主智商皆再次浮现了我方。一开动时,外界对我有着不小的质疑,说我抵抗性不及、体能不好等,我以为这届亚洲杯是一次自我浮现的进程。更伏击的是,我和队友一齐匡助中国女篮重夺亚洲杯冠军,这个意旨特地紧要,我也很帮手这段旅程。

  北青报:法律解释亚洲杯后复返目田东谈主,有什么期待?

  韩旭:作念好我方,也但愿获得更多的契机。同期,会不停地向队友斯图尔特、琼斯等学习,她们皆是天下顶级的球员,每天跟她们一齐磨练,确定会学习到许多东西。

1月15日,游客在首钢滑雪大跳台体验“雪圈冲浪”。

1月12日,美国总统拜登承认除在一间昔日的办公室存放任副总统时期的涉密文件外,他的住所也存有涉密文件。

  文/本报记者  宋翔体育集锦



栏目分类



Powered by 钻石联赛球盘网-365best网球-安博买球网-bet3365压台球-威博体育买羽毛球-365bt压拳击-UFC五联赛押注站-bet366体F1-斯诺克买球-大发买网球-be365买羽毛球网_体讯环球 @2013-2022 RSS地图 HTML地图